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Weigh gain health tips || शरीर में मांस से ज्यादा दिखने लगी हैं हड्डियां तो, खाली पेट खाना शुरू कर दें ये काली चीज, तेजी से वजन बढ़ाने में करेगा मदद!
Weigh gain health tips || में मौजूद एक ड्राई फ्रूट आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है। हम बात कर रहे हैं पनीर की. इसमें विटामिन सी, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन, कॉपर और फॉस्फोरस होता है। इसके अलावा इसमें ऐसे तत्व भी मौजूद हैं जो आपका वजन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं 
Health Tips || तरबूज खाने के तुरंत बाद न खाएं ये चीजें, सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसान
Health Tips || तरबूज के तुरंत बाद दूध का सेवन नहीं करना चाहिए। तो अगर आप भी खराब पाचन और अपच से बचना चाहते हैं तो ऐसा करने से बचें। डॉक्टर भी तरबूज का सेवन करते समय उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थों से परहेज करने की 
Best Home Remedies for Eyesight || आंखों की रोशनी हर रोज घटती जा रही है तो खाइए इस पाउडर को, तेज हो जाएगी आंखों की रौशनी
हमारी आंखें ही हमें पूरी दुनिया के अनुभव (experience) दिखा दी है पूरे संसार को दिखाने का काम करते ही है आंखों के बिना कोई भी काम संभव (possible) नहीं हो सकता। यह बात वही 
Vitamin B12 Deficiency || शरीर को बेजान बना देता है Vitamin B 12 की कमी के 6 लक्षण, सब कुछ छोड़ खाना शुरू करें यह चीजें
Vitamin B12 Deficiency || हमारा शरीर ही हमारा सबसे अच्छा दोस्त ( good friend) है। जब तक शरीर ठीक रहता है हम अच्छे से कामकाज ( work) कर सकते हैं शरीर को स्वस्थ, मजबूत, चुस्त बनाए रखने और उसके बेहतर... 